훌드라는 스칸디나비아 민담의 숲을 호리는 정령으로, 자연을 지키는 파수 정령 라(rå)의 하나다. 사람의 것이 아닌 특징을 지녀, 짐승의 털 난 다리와 꼬리(흔히 소나 여우의 것), 또는 속이 파인 나무 같은 등을 감추고 있다.젊은 농촌 여인의 모습으로 나타나며, 자신을 존중하는 이에게는 무척 친절할 수 있다고 전해진다. 특히 숯 굽는 이들에게 너그러웠다는 이야기가 남아 있다.